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![关键改变：如何实现自我蜕变 [励志成功] [pdf+全格式]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/14/689d72c5ef877.jpg)
关键改变：如何实现自我蜕变 [励志成功] [pdf+全格式]
名称：关键改变：如何实现自我蜕变 [励志成功] [pdf+全格式]描述：为什么95%的减肥计划都以失败告终？为什么新年计划总是坚持不了几天，到年底盘点时，可能一项都没实现？为什么很多人抱着强烈的愿望去提升工作业绩、改善人际关系、保持健康的生活方式，却总是未能取得积极的结果？启动行为改变很难，更难的是让改变可持续。我们总是寄希望于意志力，但从来都没有什么人具备“天生的意志力”。意志力就像一个点，而影响行为的诸多因素构成了一个面。企图以点对抗面，多半以失败告终。可谓“成也意志力，败也意志力”。本书作者团队建立了一个“...
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帅山姆先生-山姆流利口语(入门+进阶)
名称：帅山姆先生-山姆流利口语(入门+进阶)描述：《帅山姆先生-山姆流利口语(入门+进阶)》是一套系统提升英语口语能力的教程，从基础发音、日常对话到高级表达、流利交流，全面覆盖。通过实用对话、情景模拟及专业讲解，帮助学习者迅速掌握地道口语，提升语言自信，实现英语沟通无障碍。链接：https://pan.quark.cn/s/9abccf2adc3e 📁 大小：13.8GB🏷 标签：#英语 #口语 #入门 #进阶 #帅山姆先生 #quark...
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![富有的习惯 [励志成功] [pdf+全格式]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/14/689d708a27cd0.jpg)
富有的习惯 [励志成功] [pdf+全格式]
名称：富有的习惯 [励志成功] [pdf+全格式]描述：“富有的习惯”这个词是托马斯·科里独创的，他花了五年时间研究了177位自力更生的千万富翁以及128位穷人的日常习惯，发现一个人的日常习惯会透露出这个人在生活中能否获得成功。该书分为两个部分，第一部分通过各行业几个普通员工从贫穷到富有的代表性案例讲述了富有的习惯的重要性与无限可能性；第二部分则系统分析了富有的习惯与贫穷的习惯，并给出了改变习惯和培养习惯的有效途径。一个人的习惯是可以改变和培养的，每个人都有机会成为千万富翁，关键在于你是否愿意去养成富有的习惯。链...
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《哪吒》角色壁纸图集
名称：《哪吒》角色壁纸图集描述：动画电影《哪吒》系列角色手机壁纸，每一幅画面都细节满满。链接：https://pan.quark.cn/s/91541cfbf9c2 📁 大小：24.6MB🏷 标签：#哪吒 #壁纸 #quark...
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有道精品课《爱丽丝口语能力全攻略》
名称：有道精品课《爱丽丝口语能力全攻略》描述：该课程主要讲解一些发音技巧和连读弱读技巧之类的，从根本上提高英语口语的能力。链接：https://pan.quark.cn/s/63078f443484 📁 大小：19.5GB🏷 标签：#英语 #口语 #课程 #有道精品课 #quark...
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《靠谱讲书》大咖名师讲全球好书
名称：《靠谱讲书》大咖名师讲全球好书描述：靠谱讲书把一本书的精华，浓缩成30~40分钟的净化，让你轻轻松松，半个小时高效读完一本书。链接：https://pan.quark.cn/s/6bb7e597f8bc 📁 大小：16.3GB🏷 标签：#阅读 #学习 #靠谱讲书 #quark...
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![这本书可能救你的命 [生活时尚] [pdf+全格式]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/14/689d6b7a892c0.jpg)
这本书可能救你的命 [生活时尚] [pdf+全格式]
名称：这本书可能救你的命 [生活时尚] [pdf+全格式]描述：※《星期日泰晤士报》畅销书、《每日电讯报》《星期日邮报》好评你的大脑就像一个古早的电脑操作系统，充斥着糟糕的代码，加载缓慢，更喜欢看猫的表情包，而不是睡觉。如果没有骨骼，你会一团糟，但如果你饱受背痛、颈部疼痛和膝关节崩溃的折磨，你的骨骼就会成为你的囚笼。你的鼻子从设计上讲是一个灾难，容易堵塞、漏水，还会长出随意的毛发。这是一本可以拯救你的生命的书，书中介绍的常用健康方法将为你排忧解难，让你更健康。...链接：https://pan.quark.cn/...
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夺娶 (2025) 4K/1080P 超前完结 42集全
名称：夺娶 (2025) 4K/1080P 超前完结 42集全描述：旧人相逢时，破镜重圆日，少年郎归缚青梅，万般思量情难断，禁忌缱绻，暧昧缠绵链接：https://pan.quark.cn/s/b87c553c59d8 📁 大小：21.5GB🏷 标签：#夺娶 #短剧 #剧情 #爱情 #4K #杜比音效 #quark...
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帆书（原樊登读书）2024年度书单
名称：帆书（原樊登读书）2024年度书单描述：包含年度新书巅峰榜、年度风向榜等，全是有口碑或者热门的书，都值得一看～链接：https://pan.quark.cn/s/c3d58cf2b491 📁 大小：79MB🏷 标签：#电子书 #PDF #图书 #学习 #帆书 #quark...
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漫影寻踪（2025）4K 全集
名称：漫影寻踪（2025）4K 全集描述：民国初年，租界警员阿莱被穷凶极恶的帮派追杀，命悬一线之际，被一名凭空闪现的神秘女子露娜所救。露娜为此身受重伤，昏迷不醒。阿莱调查露娜的身份，却查无此人。阿莱用她随身携带的十二本漫画书，为她讲故事，想以此唤醒救命恩人。没想到每一个故事，都与阿莱所经手的案件有关，甚至可以指引阿莱找到破案关键。阿莱越发期待露娜醒来。阿莱因为破案有功，被升职加薪，却也暗暗惹上了仇家。阿莱通过线索发现了露娜的秘密。当其中一本漫画被读完，露娜醒了过来。二人互生情愫，阿莱的仇家也蠢蠢欲动。最终，阿莱在露...
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B站 - 唐盾：日语N2考前冲刺
名称：B站 - 唐盾：日语N2考前冲刺描述：精讲N2日语能力考，助你顺利通过考试！链接：https://pan.quark.cn/s/3ca70820b520 📁 大小：NG🏷 标签：#学习 #知识 #课程 #资源 #B站 #quark #ali...
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大红包/大红包2：龙凤呈祥 (2025) 4K 喜剧电影 |附第一部
名称：大红包/大红包2：龙凤呈祥 (2025) 4K 喜剧电影 |附第一部描述：拿不出彩礼娶自己心爱姑娘玉凤的屌丝金龙，意外继承了失踪几十年父亲的上市公司，摇身变成了百亿富翁，从而引发的一出关于真爱探讨的欢乐喜剧。链接：https://pan.quark.cn/s/e8adf9c252dc 📁 大小：N🏷 标签：#喜剧 #大红包2 #quark...
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【国漫】长生界（2024）4K 全集
名称：【国漫】长生界（2024）4K 全集描述：世上谁人能不死？任你风华绝代，艳冠天下，到头来也是红粉骷髅；任你一代天骄，坐拥万里江山，到头来也终将化成一抔黄土。故事主要讲述萧晨被皇家天女赵琳儿追杀，意外误入长生界蛮荒龙岛中，这是一条回不了家的穷途，陌路之上困兽和仇人，铺天盖地而来。举目皆敌。对亲友和故乡的眷恋一直支撑他在这异界他乡拼杀闯荡，战异兽，斩仇敌。热血澎湃的战斗，激情与欲望的诱惑，萧晨追寻着长生不死者的足迹，慢慢揭开一个被尘封了无尽岁月的上古神话世界的面纱……链接：https://pan.quark.cn...
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这个杀手不太冷静(2022)【4K.SDR.60fps】【内嵌中英字幕】【剧情/喜剧】
名称：这个杀手不太冷静(2022)【4K.SDR.60fps】【内嵌中英字幕】【剧情/喜剧】描述：魏成功（魏翔 饰）非常热爱表演，然而其貌不扬的他往往只能够在电影里觅得一个跑龙套的角色，可即便如此，魏成功还是无比认真的对待着自己的每一个甚至连名字都没有的角色，这股子劲头引起了当红女明星米兰（马丽 饰）的注意。 米兰的弟弟米勒（黄才伦 饰）是一名电影导演，黑帮大佬哈维（陈明昊 饰）给他的电影投资了不菲的资金，哪知道亏得底裤都不剩，哈维一直爱慕着米兰，想要娶她为妻，可是米兰誓死不从。这一天，当哈维决定和姐弟两算总账之际...
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【喜马拉雅付费课】孙亮：跟《哈利·波特》学英语
名称：【喜马拉雅付费课】孙亮：跟《哈利·波特》学英语描述：《喜马拉雅付费课》孙亮：跟《哈利·波特》学英语，由资深英语教师孙亮主讲，通过《哈利·波特》经典台词，讲解英语发音、词汇、语法及地道表达。课程生动有趣，帮助英语学习者提高听说读写能力，同时领略魔法世界的魅力。链接：https://pan.quark.cn/s/6724c5ae4f3b 📁 大小：1.5GB🏷 标签：#英语 #付费 #喜马拉雅 #喜马拉雅付费课 #quark...
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![星际迷航：31区 Star Trek: Section 31 (2025) [WEB-4K] [外挂中文字幕] [失效补链]](https://img.ypw.im/tg/2025/08/14/689d62294dc84.jpg)
星际迷航：31区 Star Trek: Section 31 (2025) [WEB-4K] [外挂中文字幕] [失效补链]
名称：星际迷航：31区 Star Trek: Section 31 (2025) [WEB-4K] [外挂中文字幕] [失效补链]描述：菲利普·乔久女皇（杨紫琼饰）加入了秘密警察组织“第31区”后的冒险故事，她肩负着保护行星联合联邦的重任，同时也必须面对自己过去的罪孽 。链接：https://pan.quark.cn/s/464cc1f1d15a 📁 大小：4.2GB🏷 标签：#剧情 #动作 #科幻 #冒险 #星际迷航 #quark...
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暴走财神 6(2025) 4K 60fps
名称：暴走财神 6(2025) 4K 60fps描述：财神驻人间办事处面临裁员危机！处长王嘉诚临危受命，只要找到遗失已久的上古奇石就能保住饭碗。就这样，王嘉诚带领五路财官踏上了人间寻宝之旅，本以为可以各显神通，手拿把掐，不料一路上却鸡飞狗跳囧事频出。链接：https://pan.quark.cn/s/90e6bf6cbe0a 📁 大小：NG🏷 标签：#quark #uc #内地 #奇幻 #喜剧 #暴走财神...
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【喜马拉雅付费课】吴晓波：中国商业经典案例100讲
名称：【喜马拉雅付费课】吴晓波：中国商业经典案例100讲描述：《喜马拉雅付费课》吴晓波：中国商业经典案例100讲，由著名财经作家吴晓波主讲，精选中国商业史上100个经典案例，深入剖析企业成长历程与成功经验。课程内容详实，语言生动，帮助听众理解商业规律，提升商业智慧，把握时代脉搏。链接：https://pan.quark.cn/s/dabfc1064f9e 📁 大小：285.5MB🏷 标签：#经典 #中国 #商业 #喜马拉雅付费课 #quark...
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英语口语1000句4套（音频+视频）
名称：英语口语1000句4套（音频+视频）描述：英语口语1000句4套（音频+视频）是一套全面提升英语口语能力的学习资料，包含四套精选的英语口语句子，每套均配备有清晰的音频示范和生动的视频讲解。通过这套资料，学习者可以系统地掌握日常交流、商务沟通、旅游出行等多种场景下的英语口语表达，快速提高口语水平。链接：https://pan.quark.cn/s/461ac4307252 📁 大小：1.4GB🏷 标签：#英语 #视频 #口语 #英语口语1000句4套 #quark...
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情人别为我哭泣 (2000)【蓝光 / 4K / HDR / UHD压制】【简繁英字幕】【意英双语】【DTS-HD音效】【大尺度】【17.49GB】
名称：情人别为我哭泣 (2000)【蓝光 / 4K / HDR / UHD压制】【简繁英字幕】【意英双语】【DTS-HD音效】【大尺度】【17.49GB】描述：卡拉 是一个年轻性感的漂亮姑娘，此时她正在前往房地产中介公司的路上。原来，卡拉的男友马蒂尔 即将要出国工作，充满不舍之情的卡拉决定用一幢房子留住爱人的心。在中介公司，卡拉遇见了中介人莫尤拉，莫尤拉的魅力立刻吸引了卡拉的注意。这一边，即将离开的马蒂尔决定带走卡拉的一条内裤作为纪念，没想到却找到了一封别的男人写给卡拉的情书。妒火中烧的马蒂尔找到卡拉想要把事情问个...
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最新留言
说：链接没了
2025-08-15 23:27:03说：好人一生平安.谢谢
2025-08-13 17:00:16说：好人一生平安..
2025-08-13 17:00:05说：好人一生平安
2025-08-13 16:59:54说：资料很好，感谢分享
2025-08-12 13:14:31说：想找找看有没有需要的资料
2025-08-12 13:10:23说：感谢感谢
2025-08-12 13:09:29说：失效了
2025-08-09 20:34:19