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木老师生活写作104法｜沉浸式写作训练营｜从零到精通的系统写作课
木老师生活写作104法｜沉浸式写作训练营｜从零到精通的系统写作课在线观看/下载链接：(课程 木老师生活写作104法 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/56f24b469e45类别：学习教育分类：知识教程文件大小：4.7GB存储网盘：夸克网盘 木老师生活写作104法 支持在线观看和高速下载课程 木老师生活写作104法 课程介绍文学导师木老师独创的"三维写作培养体系"，将104个写作技法拆解为「感知力训练+思维模型构建+文字张力培养」三大模块。通过菜市场观察日记、地铁人物...
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尚硅谷大数据Linux特训营｜企业级Linux系统调优与生产环境实战
尚硅谷大数据Linux特训营｜企业级Linux系统调优与生产环境实战在线观看/下载链接：(课程 尚硅谷大数据技术之Linux 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/cf7579cad4b5类别：IT技术分类：知识教程文件大小：NG存储网盘：夸克网盘 尚硅谷大数据技术之Linux 支持在线观看和高速下载课程 尚硅谷大数据技术之Linux 课程介绍基于百万学员验证的《一周学会Linux》全面升级版，专为大数据工程师打造的Linux系统深度课程。覆盖Shell编程进阶、内核参数调优、容器化部署等2...
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k8s集群(Kubernetes)编排工具Helm3实战教程 - 带源码课件
名称：k8s集群(Kubernetes)编排工具Helm3实战教程 - 带源码课件描述：掌握Helm3熟练使用，在 k8s中快速方便部署应用，避免重复编写yaml文件链接：https://pan.quark.cn/s/d1637fa7b5c1 📁 大小：NG🏷 标签：#学习 #知识 #课程 #资源 #k8s集群 #编排工具Helm3实战教程 #带源码课件 #Kubernetes #quark...
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EJU文科真题合集 2005-2023｜日本留学考试历年真题+听力音频
EJU文科真题合集 2005-2023｜日本留学考试历年真题+听力音频在线观看/下载链接：(考试真题 EJU文科真题合集 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/47b9ec62e6b1类别：学习教育分类：考公考证文件大小：6.5GB存储网盘：夸克网盘 支持在线预览与下载教程名称：EJU文科真题合集 2005-2023｜文数+文综+日语真题+答案+听力音频日本留学考试（EJU）权威备考资料，完整收录2003年-2023年全部文科科目真题及详解答案。包含文科数学、综合科目（经济/历史/地理）、日...
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GO语言核心编程(上 + 下) - 带源码课件
名称：GO语言核心编程(上 + 下) - 带源码课件描述：尚硅谷菁英师资整合业界资源，历时一年，打磨出专注于区块链技术的GO语言视频教程。教程采用真实案例，全面具体可落地，从理论到实践，一步一步将GO核心编程技术、编程思想、底层实现融会贯通，使学习者贴近时代脉搏，做IT互联网时代的弄潮儿。链接：https://pan.quark.cn/s/ace133d4eaf8 📁 大小：NG🏷 标签：#学习 #知识 #课程 #资源 #GO语言核心编程 #带源码课件 #quark...
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少儿英文数学启蒙动画片《数学城小兄妹 Team Umizoomi 1-4季 (视频+音频) 》 | 尼克儿童频道出品 |
【数学启蒙】数学城小兄妹 Team Umizoomi 1-4季 | 尼克儿童频道出品 | 英文原版数学动画 | 视频+音频全集23.7GB在线观看/下载链接：(动画资源 数学城小兄妹 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/00896affc424类别：知识教程分类：幼小初高文件大小：23.7GB存储网盘：夸克网盘（支持在线观看和高速下载）动画资源 数学城小兄妹 内容介绍：这套由美国尼克频道制作的数学启蒙动画，通过三位小超人Milli、Geo和Bot的冒险故事，系统教授3-6岁儿童：1）基础数...
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【养生健身】B站 - 海洋饼干：新中式气血美人养成课 | 易瘦体质调理术 | 身心能量循环提升指南
【养生健身】B站 - 海洋饼干：新中式气血美人养成课 | 易瘦体质调理术 | 身心能量循环提升指南在线观看/下载链接：(健身课程 新中式气血养生 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/5a1643bc9e18类别：知识教程分类：视频集锦文件大小：待更新存储网盘：夸克网盘（支持在线观看和高速下载）健身课程 新中式气血美人易瘦体质养成 内容介绍：这套创新养生课程融合传统中医气血理论与现代运动科学，由知名健康UP主海洋饼干研发。通过：1）经络激活训练2）四季饮食调理3）子午流注作息法4）情志调摄技...
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【情商沟通课】《蔡康永的说话之道》听书解读 | 80个真实案例解析 | 职场社交必备指南 | 高情商沟通术
【情商沟通课】《蔡康永的说话之道》听书解读 | 80个真实案例解析 | 职场社交必备指南 | 高情商沟通术在线观看/下载链接：(听书解读 蔡康永的说话之道 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/a2d0a1d1b0cd类别：知识教程分类：知识教程文件大小：待更新存储网盘：夸克网盘（支持在线收听和下载）听书解读 蔡康永的说话之道 内容介绍：本资源深度解读知名主持人蔡康永的经典沟通指南，提炼出三大核心模块：1）自我认知篇-通过话语反思内在人格；2）实战技巧篇-80个场景化沟通案例解析；3）高阶境...
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【育儿心理课】《让孩子远离焦虑》听书解读 | 儿童焦虑症应对指南 | 父母必学的情绪管理术 | 家庭教育实用手册
【育儿心理课】《让孩子远离焦虑》听书解读 | 儿童焦虑症应对指南 | 父母必学的情绪管理术 | 家庭教育实用手册在线观看/下载链接：(听书解读 让孩子远离焦虑 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/f1eb3cf5f914类别：知识教程分类：知识教程文件大小：待更新存储网盘：夸克网盘（支持在线收听和下载）听书解读 让孩子远离焦虑 内容介绍：本资源通过生活化案例深度解析儿童焦虑症的成因与应对策略，重点解答：1）焦虑情绪如何扭曲孩子的认知；2）建立心理抵抗力的5个阶梯训练；3）就寝/上学等具体场...
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《小红书线下课从0-100全链路》｜系统掌握小红书账号运营与变现策略｜实战课程全套资料
《小红书线下课从0-100全链路》｜系统掌握小红书账号运营与变现策略｜实战课程全套资料在线观看/下载链接：（教程 小红书线下课从0-100全链路 夸克网盘资源）：https://pan.quark.cn/s/df421ad27155类别：学习教育分类：知识教程文件大小：8.2GB存储网盘：（夸克网盘） 小红书线下课从0-100全链路 支持在线观看和高速下载教程名称 小红书线下课从0-100全链路 内容介绍《小红书线下课从0-100全链路》是一套深度解析小红书平台运营逻辑的线下课程资料，覆盖账号定位、内容创作、爆款机...
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【尚硅谷】嵌入式STM32单片机 - 带源码课件
名称：【尚硅谷】嵌入式STM32单片机 - 带源码课件描述：教程分为基础篇和进阶篇两大部分，基础篇介绍了基本概念和原理，掌握常用开发工具，初步上手进行STM32的开发设计，内容包括：STM32简介、开发板简介、快速上手案例、GPIO、总体结构和时钟系统、中断系统、USART串口通讯和I2C通讯；进阶篇对STM32中更多外设做了详细介绍，涉及到了更深入的原理和更加丰富的应用场景，内容包括：定时器、DMA、ADC、SPI通信、存储器寄存器、FSMC和LCD显示。链接：https://pan.quark.cn/s/241...
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漂亮妈妈瑜伽：产后瘦身教程
名称：漂亮妈妈瑜伽：产后瘦身教程描述：《漂亮妈妈瑜伽:产后瘦身》可使你迅速调节身体机能，轻松重塑完美曲线，让初为人母的你身心契合美丽如初。产后新手妈妈面临三大挑战：调理、育儿和瘦身，这必须以健康的身心为前提，而瑜伽能够赋予新手妈妈身、心、灵达到平衡。普梵思诺瑜伽教研中心权威打造专业的产后调理和塑形美体课程。最安全、专业的瑜伽调理课程，帮助新手妈妈修复子宫、收紧盆底肌、矫正骨盆、恢复元气，让新手妈妈在产后第一时间调理好身体，减轻育儿疲劳，并为形体修复和长久健康打下基础。最科学、有效的瑜伽瘦身课程，帮助新手妈妈在产后六...
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深入浅出Electron｜跨平台桌面应用开发实战｜Electron官方认证教程
深入浅出Electron｜跨平台桌面应用开发实战｜Electron官方认证教程在线观看/下载链接：https://pan.quark.cn/s/df41448a90aa类别：技术开发分类：电子书籍文件大小：N/A（完整源码包）存储网盘：夸克网盘 支持Electron工程环境一键部署书籍介绍由Electron官方技术布道师刘晓伦撰写的开发圣经，系统性解构桌面应用开发全栈技术栈：核心架构：深度剖析主进程-渲染进程通信、Native模块集成等底层原理工程化实践：从零搭建企业级Electron脚手架，集成Webpack+V...
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【光影7号】AE特效进阶教程-商业宣传片包装课程
名称：【光影7号】AE特效进阶教程-商业宣传片包装课程描述：提高Ae特效水平，商业案例干货技能讲解链接：https://pan.quark.cn/s/eebd9a9c6e52 📁 大小：NG🏷 标签：#学习 #知识 #课程 #资源 #光影7号 #AE特效进阶教程 #商业宣传片包装课程 #quark...
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达芬奇调色 - DaVinci Resolve 资源教程合集
名称：达芬奇调色 - DaVinci Resolve 资源教程合集描述：这套资源是全面的达芬奇调色(DaVinci Resolve)学习合集，涵盖从入门到高级的各类教程。包含多位知名讲师的课程，如孙祖健、何清超、HOMEBOY等，内容涉及调色理论、一级/二级调色、节点工具、电影级调色技巧、实战案例解析等。教程形式多样，包括中文实例课堂、国外大师课程(中文字幕)、电影工业级调色流程(如天工异彩)以及风格化调色案例(如经典电影色调模仿)。配套资源丰富，提供工程文件、LUT、练习素材及软件版本(如Resolve 14/1...
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SPSS论文数据分析实战教程 - 网易云课堂资源
SPSS论文数据分析实战教程 - 网易云课堂资源在线观看/下载链接：(课程 SPSS论文数据分析实战 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/803378acdb07类别：学习教育分类：知识教程文件大小：10.09GB存储网盘：夸克网盘（支持在线观看和高速下载）课程 SPSS论文数据分析实战 内容介绍：系统讲解SPSS软件操作与统计分析方法，涵盖数据导入、描述统计、假设检验（t检验、方差分析、卡方检验）、回归分析（线性回归、逻辑回归）等核心内容，结合论文写作需求提供三线表制作与案例演示:ml...
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【高效工作法】番茄工作法图解 听书解读版 | 战胜拖延症的科学方法 | PDCA循环实践指南 | 职场人士必备
【高效工作法】番茄工作法图解 听书解读版 | 战胜拖延症的科学方法 | PDCA循环实践指南 | 职场人士必备在线观看/下载链接：(听书解读 番茄工作法图解 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/71e523962b31类别：知识教程分类：知识教程文件大小：待更新存储网盘：夸克网盘（支持在线收听和下载）听书解读 番茄工作法图解 内容介绍：本资源深度解读全球知名的时间管理方法——番茄工作法。内容包含：1）创始人弗朗西斯科·西里洛从拖延症患者到效率专家的逆袭故事；2）基于PDCA戴明环理论的科学...
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AI短视频创作与电商运营秘籍 - 从入门到精通的完整指南
AI短视频创作与电商运营秘籍 - 从入门到精通的完整指南在线观看/下载链接：(知识教程 AI短视频创作与电商运营秘籍 夸克网盘资源)：https://pan.quark.cn/s/753766d53ce0类别：知识教程分类：知识教程文件大小：2.5GB存储网盘：夸克网盘（支持在线观看和高速下载）教程 AI短视频创作与电商运营秘籍 内容介绍：《AI短视频创作与电商运营秘籍》是一套结合AI技术的短视频创作与电商运营教程，涵盖内容策划、AI视频生成、剪辑优化、流量获取及电商变现等核心内容。课程通过实战案例，帮助学员快速...
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每天5分钟用AI制作3D古诗词，全程手机操作，保姆级教程
名称：每天5分钟用AI制作3D古诗词，全程手机操作，保姆级教程描述：《每天5分钟用AI制作3D古诗词，全程手机操作，保姆级教程》是一套专为希望快速掌握AI视频制作的创作者设计的课程。课程详细讲解如何利用AI工具在手机上高效制作3D古诗词视频，涵盖从选题到剪辑、特效添加的全流程操作，适合零基础学员快速上手，轻松产出高质量内容。链接：https://pan.quark.cn/s/75a65724d68b 📁 大小：200.8MB🏷 标签：#AI #古诗词 #制作 #每天5分钟用AI制作3D古诗词 #全程手机操作 #保姆...
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AI自媒体实操高阶项目讲透逻辑
名称：AI自媒体实操高阶项目讲透逻辑描述：《AI自媒体实操高阶项目讲透逻辑》是一套针对自媒体创作者的高阶教程，专注于利用AI技术提升内容创作效率和变现能力。课程深入讲解AI工具的高级应用、内容策略优化、流量获取与转化、数据分析及项目落地逻辑，帮助学员掌握从内容生产到商业变现的全流程，适合有一定自媒体基础的创作者和运营者。链接：https://pan.quark.cn/s/73b565b7d627 📁 大小：6.7GB🏷 标签：#AI #自媒体 #实操 #AI自媒体实操高阶项目讲透逻辑 #quark...
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说：希望能找到自己要的材料，谢谢分享
2025-06-12 23:11:19说：1
2025-06-12 15:53:59说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些
2025-06-11 13:24:20说：谢谢分享！
2025-06-11 13:23:49说：失效了，麻烦请更新
2025-06-09 17:21:12说：谢谢分享
2025-06-08 17:16:29说：如果都是高清就太好了
2025-06-08 17:15:23说：很好的资源
2025-06-06 14:39:28