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【视频】如何不再沉迷痛苦？｜心理自救指南｜情绪脱困术｜原生家庭创伤修复课
【视频】如何不再沉迷痛苦？｜心理自救指南｜情绪脱困术｜原生家庭创伤修复课下载链接：心理课程《如何不再沉迷痛苦》夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/d5e00fd7a599资源信息类别：心理课程分类：情绪管理📁 大小：53.4 MB视频格式：MP4高清存储网盘：夸克网盘支持倍速播放课程核心解析由临床心理专家开发的「痛苦戒断」系统课，通过神经可塑性原理重构情绪回路。课程融合第三代行为疗法（DBT+ACT），以「情绪考古学」视角剖析痛苦成瘾机制：从原生家庭创伤的神经印刻，到自我攻击的快感奖赏闭环。...
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《如何开一家小而美的店》｜创业实战圣经｜轻资产商业兵法｜新手避坑指南
《如何开一家小而美的店》｜创业实战圣经｜轻资产商业兵法｜新手避坑指南在线阅读/下载链接：创业指南《如何开一家小而美的店》夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/3c48a5bfd024类别：图书资源分类：商业创业📁 大小：待更新存储网盘：夸克网盘《如何开一家小而美的店》支持PDF/EPUB双格式书籍《如何开一家小而美的店》核心价值实体商业「反内卷」生存指南，以「轻资产+高坪效」重构开店逻辑。作者融合15年实战经验，从选址拓扑学、客群DNA解码到现金流驯服术，提炼出23条黄金分割率法则。独创「蜂窝...
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游戏《星际工业国》v1.1.8.0｜太空流水线革命｜次世代工业模拟｜中文终极版
《星际工业国》v1.1.8.0｜太空流水线革命｜次世代工业模拟｜中文终极版下载链接：游戏《星际工业国》夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/479617c16bfd类别：游戏资源分类：模拟经营📁 大小：1.5 GB存储网盘：夸克网盘《星际工业国》支持高速下载游戏《星际工业国》核心玩法本作融合《异星工厂》的精密流水线与《戴森球计划》的星际尺度，开创「平面传送带」革新系统。玩家通过点击即可构建跨星系产业链，从矿物精炼到曲速引擎生产全程可视化。搭载全动态战略沙盘，可实时指挥太空舰队进行星域争夺，每艘...
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Polish - Photo Editor Pro 照片编辑器 v1.643.215
名称：Polish - Photo Editor Pro 照片编辑器 v1.643.215描述：高级照片编辑器，是一款功能强大的编辑器，满足编辑照片的所有需求。即使从未编辑过照片，一系列时尚的特效，滤镜，贴纸和绘图工具也能帮您打造完美的照片。您可以直接将作品发布到Instagram，Whatsapp，Facebook等。链接：https://pan.quark.cn/s/210251713d05 📁 大小：NG🏷 标签：#破解 #绿色 #Android #软件 #照片编辑器 #Polish #PhotoEditor...
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毛戈平年度化妆指导130节
名称：毛戈平年度化妆指导130节描述：《毛戈平年度化妆指导130节》是一套由化妆大师毛戈平主讲的化妆教程，共130节课。课程涵盖基础化妆技巧、不同场合妆容设计、色彩搭配及化妆工具使用等内容。通过系统讲解和实操演示，帮助学员掌握专业化妆技能，提升个人形象，适合化妆初学者和有一定基础的爱好者。链接：https://pan.quark.cn/s/fb4934d0565c 📁 大小：22.8GB🏷 标签：#化妆 #美妆 #毛戈平 #毛戈平年度化妆指导 #quark...
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黑侠 黑俠 (1996) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【18.19GB】已刮削
名称：黑侠 黑俠 (1996) 1080p 原盘Remux 中文字幕 【18.19GB】已刮削描述：徐夕(李连杰)本是神秘杀手组织701部队里的一名冷血杀手，因为不想再做杀人工具，他逃离了该组织来到香港化身为一名普通的图书馆理员，因此结识警察石SIR并与之成为好友，不想701部队为追杀黑帮头目突然现身香港，一时石SIR及警方均束手无策，见好友处于危难中，徐夕挺身而出化为黑侠。黑侠让701部队的首脑熊菊(龙刚)大为震怒，遂派徐夕旧情人若兰规劝黑侠归顺，被徐夕断然拒绝，结果令图书馆除Tracy(莫文蔚)之外的诸同事皆丧...
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小动物大智慧 Super Smart Animals(2012)【纪录片 / 英国】
名称：小动物大智慧 Super Smart Animals(2012)【纪录片 / 英国】描述：看过《猩球崛起》吗？还记得开头那些猩猩做的数字记忆测试吗？介都是尊的吗？鱼的记忆到底有多久？鹦鹉学舌尊的只是机械地重复吗？动物会使用工具吗？动物会学习吗？动物比人聪明吗？链接：https://pan.quark.cn/s/acbbf3490102 📁 大小：1.6GB🏷 标签：#英国 #1080P #小动物大智慧 #纪录片 #SuperSmartAnimals #quark...
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OpenSpeedy - 免费的游戏变速工具
名称：OpenSpeedy - 免费的游戏变速工具描述：一款 Windows 游戏变速工具，允许用户通过修改系统时间相关函数，调整游戏运行速度，实现加速或减速效果。它兼容多种游戏引擎，支持 32 位和 64 位程序，使用 Ring3 层 Hook 技术，无需修改系统内核，保证了系统的稳定性与安全性。链接：https://pan.quark.cn/s/8ba1339d89dd 📁 大小：n🏷 标签：#游戏 #变速 #工具 #免费的游戏变速工具 #OpenSpeedy #quark...
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易剪媒 - 免费对话式 AI 视频剪辑工具
名称：易剪媒 - 免费对话式 AI 视频剪辑工具描述：一款 AI 智能视频剪辑工具，通过对话式操作帮助用户高效完成剪辑任务，它整合了视频剪辑、字幕添加、文案提取、视频翻译、资源嗅探等功能。支持 AI 智能驱动的自动化剪辑流程、30 多种视频增强与优化方案、强大的二次创作支持(如去重混剪、好物合成)、多语言翻译输出能力，以及资源嗅探和批量处理能力。链接：https://pan.quark.cn/s/8498b56b56c8 📁 大小：n🏷 标签：#AI #视频 #剪辑 #工具 #字幕 #文案 #翻译 #易剪媒 #免费...
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《分手心理学》｜情感创伤修复权威著作｜PDF+EPUB双格式典藏
《分手心理学》｜情感创伤修复权威著作｜PDF+EPUB双格式典藏在线观看/下载链接：电子书《分手心理学》夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/a95f3b19b673类别：电子书分类：心理情感📁 格式：PDF+EPUB存储网盘：夸克网盘《分手心理学》支持双格式切换及笔记同步电子书《分手心理学》内容概要哥伦比亚大学情感心理学教授通过「依恋损伤理论」解构亲密关系崩塌的12个阶段，揭示「戒断反应」背后的神经生物学机制。书中独创「情感CT扫描法」，结合300+真实咨询案例，剖析回避型依恋者的防御机制、...
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![《谷物大脑》(养生/科普百科)｜无麸质饮食革命｜[PDF+EPUB]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/31/683a9c4c87a18.jpg)
《谷物大脑》(养生/科普百科)｜无麸质饮食革命｜[PDF+EPUB]
《谷物大脑》｜无麸质饮食革命｜PDF+EPUB双格式典藏在线观看/下载链接：电子书《谷物大脑》夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/aa0c3bd50ae9类别：电子书分类：养生科普📁 格式：PDF+EPUB存储网盘：夸克网盘《谷物大脑》支持双格式切换及笔记同步电子书《谷物大脑》内容概要本书颠覆传统饮食观念，揭示麸质、碳水化合物和糖分对大脑与身体的潜在危害。作者指出，现代饮食中过量的碳水化合物导致胆固醇异常，而非直接摄入高胆固醇食物。书中倡导无麸质、低碳水化合物、高脂肪的饮食方式，强调脂肪才是...
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破解软件更新20250531期
名称：破解软件更新20250531期描述：ps：所有软件功能自己百度了解。破解有风险，玩机需谨慎。01 - 4DDiG_DLL_Fixer_v1_0_6_4系统DLL修复工具.7z02 - 360安全浏览器_16_1_1157_64_mefcl_Setup_64Bit.exe03 - AlgerMusicPlayer-4.7.1-win.exe04 - Awesome 重复图片搜索器.zip05 - Boom 3D 2.0.0 (x64) Multilingual.7z06 - CapCut 剪映国际版v14.5....
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松弛父母课｜2025迭代版｜沈奕斐家庭教育新范式｜三维育儿系统课
名称：松弛父母课｜2025迭代版｜沈奕斐家庭教育新范式｜三维育儿系统课在线观看/下载链接：课程 沈奕斐《松弛父母课》 夸克网盘资源：https://pan.quark.cn/s/eb3b96243c02类别：课程分类：教育成长📁 大小：3GB存储网盘：夸克网盘 《松弛父母课》 支持在线学习与资料下载课程《松弛父母课》核心架构社会学博士沈奕斐2025全新方法论升级：三维养育体系：教育学：蒙特梭利+项目制学习的本土化改造心理学：ADHD儿童专注力培养的「脚手架理论」社会学：数字原住民时代的代际沟通破壁术焦虑解构模块：海...
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批量自动校正图片、PDF文档方向 v1.2.3电脑版 矫正助手
名称：批量自动校正图片、PDF文档方向 v1.2.3电脑版 矫正助手描述：很多时候，PDF文件的页面方向乱七八糟，有的是横向，有的是竖向，让人头疼。这主要是因为PDF文件的来源太复杂了。可能是图片转PDF，也可能是扫描件，或者是各种工具转换的结果，导致页面方向不统一，该软件可自行矫正图片及PDF方向....链接：https://pan.quark.cn/s/4d4e36a15c2a 📁 大小：85.2MB🏷 标签：#矫正助手 #PC #实用工具 #批量自动校正图片 #PDF文档方向 #quark...
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GoodSync v12.9.8.8 电脑版 文件同步备份工具
名称：GoodSync v12.9.8.8 电脑版 文件同步备份工具描述：GoodSync-著名的文件同步备份工具，GoodSync 可以在任意两台电脑或者存储设备之间进行数据和文件的同步备份工作，不仅能够同步本地硬盘里的文件，还能同步局域网指定机器之间的数据，同时还能远程同步ftp服务器等资料。GoodSync 的同步备份工作不会产生多余的文件，双向同步或者单向同步都能过滤已有的文件，彻底杜绝冗余文件，解压运行“GoodSync2Go.bat”即可直接启动软件......链接：https://pan.quark....
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一键去除快捷方式箭头 Windows实用设置工具箱
名称：一键去除快捷方式箭头 Windows实用设置工具箱描述：Windows实用设置工具，支持诸多使用的快捷功能，如一键去除快捷方式箭头、显示拓展名、禁用Windows更新/防火墙/安全中心、隐藏资讯任务试图等数十种快捷功能。软件完全免费、体积小巧，无需安装，打开即用。链接：https://pan.quark.cn/s/c64c06a170bb 📁 大小：n🏷 标签：#Windows #去箭头 #工具 #一键去除快捷方式箭头 #Windows实用设置工具箱 #quark...
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Deskreen -将带浏览器的设备变为电脑副屏
名称：Deskreen -将带浏览器的设备变为电脑副屏描述：一款桌面应用程序，可将任何带浏览器的设备通过WiFi变为电脑副屏。它支持完整屏幕镜像至设备浏览器，也可选择仅共享单个应用窗口(适合演示场景)。链接：https://pan.quark.cn/s/82173ba7ad2c 📁 大小：n🏷 标签：#电脑 #软件 #工具 #将带浏览器的设备变为电脑副屏 #Deskreen #quark...
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![《起号：给自媒体人的60条实操干货》(互联网营销)[PDF+EPUB]](https://img.ypw.im/tg/2025/05/31/6839daab5a4e4.jpg)
《起号：给自媒体人的60条实操干货》(互联网营销)[PDF+EPUB]
名称：《起号：给自媒体人的60条实操干货》(互联网营销)[PDF+EPUB]描述：一份素人自媒体陪跑指南，掌握从起号到变现的底层逻辑！给自媒体从业人员以及对自媒体相关知识有兴趣的读者迅速了解自媒体运营全过程的工具书。本书从账号的定位、搭建、起号、运营、变现五部分着手本书既有对成功经验的总结，又有对失败教训的反思，旨在探讨在自媒体时代下提高账号成功率的实战方法。链接：https://pan.quark.cn/s/6a919d0944cf 📁 大小：N🏷 标签：#市场营销 #互联网营销 #自媒体 #起号 #给自媒体人的...
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2025AI工具+图书带货的实操与落地，图文起号带货全攻略，不投流，自然流量
名称：2025AI工具+图书带货的实操与落地，图文起号带货全攻略，不投流，自然流量描述：《2025AI工具+图书带货的实操与落地》是一套专注于利用AI工具进行图书带货的实战课程。课程涵盖AI工具的使用、图书选品策略、内容创作、图文起号技巧及自然流量获取方法。通过系统讲解和实操案例，帮助学员掌握从零开始搭建图书带货账号并实现自然流量变现的全流程，适合希望在图书领域实现商业变现的创作者和电商从业者。链接：https://pan.quark.cn/s/46fff3b9c65c 📁 大小：8.6GB🏷 标签：#AI #图文...
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破解软件更新20250530期
名称：破解软件更新20250530期描述：ps：所有软件功能自己百度了解。破解有风险，玩机需谨慎。01 - AdGuard v4.10.36高级版.apk02 - AfuseKt-arm64-2.6.1-10358.apk03 - AI_Chat_v70高级版.apk04 - Google-Play-Store-46.3.21-29-A10 All.apk05 - Instagram_v379.1.0.43.80去广告.apk06 - MX Player v1.96.1去广告.apk07 - Question.AI...
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说：希望能找到自己要的材料，谢谢分享
2025-06-12 23:11:19说：1
2025-06-12 15:53:59说：内容丰富，希望以后这样的资源可以多一些
2025-06-11 13:24:20说：谢谢分享！
2025-06-11 13:23:49说：失效了，麻烦请更新
2025-06-09 17:21:12说：谢谢分享
2025-06-08 17:16:29说：如果都是高清就太好了
2025-06-08 17:15:23说：很好的资源
2025-06-06 14:39:28